요가·명상 수련 시간표
Official Catalog
원데이 클래스약 25,000원~35,000원 (사전 문의)
모닝 어웨이크닝 하타요가 원데이 클래스 (60분)
여행으로 굳어진 어깨와 골반을 부드럽게 열어주고 깊은 프라나야마(호흡)로 하루의 에너지를 깨우는 아침 요가 세션입니다.
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원데이 클래스약 30,000원~35,000원 (사전 문의)
선셋 리스토러티브(회복) 이완 요가 & 명상
중문 노을 시간대에 맞춰 소도구(볼스터·블록)에 몸을 맡기고 긴장을 완전히 내려놓는 깊은 이완 수련입니다.
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프라이빗 세션사전 문의 (인원·시간별 협의)
1:1 / 소그룹 프라이빗 인바운드 리트리트 세션
커플, 가족, 외국인 소그룹 여행객을 위해 맞춤형 난이도와 영문 큐잉(Basic English Cues)으로 진행하는 단독 세션입니다.
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![[Hub & Spoke] 서귀포 치유의 숲 산책 후 오션 요가 이완 코스](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/16/Terralism_logo_symbol.jpg){kind=logo}
웰니스 연계 코스차량 15분 거리
[Hub & Spoke] 서귀포 치유의 숲 산책 후 오션 요가 이완 코스
오전 <서귀포 치유의 숲(sgw-healing-forest)> 트레킹 후 오후 중문 해변에서 요가로 근육의 피로를 푸는 웰니스 코스입니다.
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원데이 클래스약 30,000원~35,000원 (사전 문의)
선셋 리스토러티브(회복) 이완 요가 & 명상
중문 노을 시간대에 맞춰 소도구(볼스터·블록)에 몸을 맡기고 긴장을 완전히 내려놓는 깊은 이완 수련입니다.
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원데이 클래스약 25,000원~35,000원 (사전 문의)
모닝 어웨이크닝 하타요가 원데이 클래스 (60분)
여행으로 굳어진 어깨와 골반을 부드럽게 열어주고 깊은 프라나야마(호흡)로 하루의 에너지를 깨우는 아침 요가 세션입니다.
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1:1 / 소그룹 프라이빗 인바운드 리트리트 세션
커플, 가족, 외국인 소그룹 여행객을 위해 맞춤형 난이도와 영문 큐잉(Basic English Cues)으로 진행하는 단독 세션입니다.
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웰니스 연계 코스차량 15분 거리
[Hub & Spoke] 서귀포 치유의 숲 산책 후 오션 요가 이완 코스
오전 <서귀포 치유의 숲(sgw-healing-forest)> 트레킹 후 오후 중문 해변에서 요가로 근육의 피로를 푸는 웰니스 코스입니다.
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중문·대포·색달·회수권역 분류
MEDITATION쉬는 방식
4.1 / 5.0구글 평점
8장 (CC 라이선스)정본 사진
다나 요가 오시는 길
제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 154-17 퍼시픽리솜 내 (색달동 2950-17)
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