1:1 / 소그룹 프라이빗 인바운드 리트리트 세션

Үйлчилгээ

1:1 / 소그룹 프라이빗 인바운드 리트리트 세션

사전 문의 (인원·시간별 협의)

커플, 가족, 외국인 소그룹 여행객을 위해 맞춤형 난이도와 영문 큐잉(Basic English Cues)으로 진행하는 단독 세션입니다.

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Холбоотой үйлчилгээ

모닝 어웨이크닝 하타요가 원데이 클래스 (60분)

여행으로 굳어진 어깨와 골반을 부드럽게 열어주고 깊은 프라나야마(호흡)로 하루의 에너지를 깨우는 아침 요가 세션입니다.

선셋 리스토러티브(회복) 이완 요가 & 명상

중문 노을 시간대에 맞춰 소도구(볼스터·블록)에 몸을 맡기고 긴장을 완전히 내려놓는 깊은 이완 수련입니다.

[Hub & Spoke] 서귀포 치유의 숲 산책 후 오션 요가 이완 코스

오전 <서귀포 치유의 숲(sgw-healing-forest)> 트레킹 후 오후 중문 해변에서 요가로 근육의 피로를 푸는 웰니스 코스입니다.